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北京市国家税务局师达齐发国际2020年10暮光之城3月食谱
2020/9/28 10:01:55 阅览350次

 北京市国家税务局师达齐发国际

食堂

 

202010月份食谱

 

(主食专用)

 

北京市国家税务局师达齐发国际202010月份食谱

第一周

 

日期

 

 

 

星期一

二米粥 玉米粥图片 花卷 面包

椒盐 油酥饼

白玉 火腿花卷 馒头做法 盘锦水果捞加盟店

白玉 花卷 椒盐卷 牛奶

周二

玉米渣粥 大枣百合漫画粥 面包 花卷  肉卷

白玉 自制红豆沙包作者萝卜兔子 花卷 盘锦水果捞加盟店

白玉 馒头做法 金银卷

牛奶

礼拜三

绿豆粥的功效 紫米粥 花卷 面包

炸油饼

白玉 花卷 麻酱糖花卷 盘锦水果捞加盟店

白玉 花卷  麻酱咸花卷

牛奶

周四

牛奶 吸玉米粒机粥 花卷 面包

香葱鸡蛋饼

白玉 花卷 辣花卷 盘锦水果捞加盟店

面条

星期五

疙瘩汤的家常做法 红豆粥 花卷

面包 奶油炸馒头做法

白玉 花卷 咖喱花卷 盘锦水果捞加盟店

白玉 花卷 双色卷

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第二周

 

日期

 

 

 

星期一

豆浆 紫米粥 面包 花卷 麻酱大饼

白玉 自制红豆沙卷 花卷 盘锦水果捞加盟店

白玉 花卷 麻酱咸卷

牛奶

周二

红豆粥 玉米粥图片  面包

花卷 蔬菜小肉包

白玉 花卷 金银卷 盘锦水果捞加盟店

白玉 馒头做法 花卷 牛奶

礼拜三

绿豆粥的功效 吸玉米粒机粥 花卷 面包

火腿鸡蛋饼

白玉 可可包 花卷 盘锦水果捞加盟店

白玉 花卷  椒盐花卷

牛奶

周四

花生粥 牛奶 花卷 面包

肉卷

白玉 花卷 双色卷 盘锦水果捞加盟店

水饺

星期五

二米粥 蔬菜粥(芹菜籽能降尿酸吗。鸡蓉) 花卷 面包 大饼

白玉 紫米馒头做法 花卷

盘锦水果捞加盟店

 

 

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第三周特效练字板

 

日期

 

 

 

星期一

玉米渣粥 豆浆 花卷 面包

十三香油酥饼

白玉 红萝卜花卷 馒头做法 盘锦水果捞加盟店

白玉 花卷 双色卷 牛奶

周二

红豆粥 二米粥 面包 花卷  花糕

白玉 辣花卷 花卷 盘锦水果捞加盟店

白玉 馒头做法 花卷

牛奶

礼拜三

吸玉米粒机粥 大枣花生粥 花卷 面包 馅饼

白玉 花卷 枣香馒头做法 盘锦水果捞加盟店

白玉 花卷  麻酱咸花卷

牛奶

周四

牛奶 紫米粥 花卷 面包

奶油炸馒头做法

白玉 花卷 麻酱咸花卷 盘锦水果捞加盟店

面条

星期五

椰枣南瓜燕麦粥 玉米粥图片 花卷

面包 火腿鸡蛋饼

白玉 馒头做法 椒盐花卷 盘锦水果捞加盟店

 

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第四周

 

日期

 

 

 

星期一

白米椰枣粥 豆浆 面包 花卷 自制红豆沙饼

白玉 枣馒头做法 花卷 盘锦水果捞加盟店

白玉 花卷 椒盐卷

牛奶

周二

玉米渣粥 玉米粥图片  面包

花卷 懒龙

白玉 麻酱糖花卷 花卷

 盘锦水果捞加盟店

白玉 馒头做法 金银卷 牛奶

礼拜三

绿豆粥的功效 二米粥 花卷 面包

馅饼

白玉 糖花卷 花卷 盘锦水果捞加盟店

白玉 花卷  麻酱盐花卷

牛奶

周四

玉米粥图片 牛奶 花卷 面包

芝麻大饼

白玉 花卷 辣花卷 盘锦水果捞加盟店

包子

星期五

紫米粥 疙瘩汤的家常做法 花卷 面包

火腿卷

白玉 咖喱花卷 花卷

盘锦水果捞加盟店

 

202010月份食谱

 

(副食专用)

 

北京市国家税务局师达齐发国际202010月份食谱

第一周

 

日期

 

 

 

星期一

火腿 豆乳 咸菜 芹菜籽能降尿酸吗腐竹

三色山药蛋丝 辣圆白菜图片丝

清炖鸡块 肉片大椒山药蛋丝 肉沫豆腐 醋溜山药蛋丝 家常汤

鱼香肉丝 肉片苦菜花 肉片白菜炖粉条 辣炒快菜

周二

鸡蛋 豆乳 咸菜 双色白菜丁

层见叠出笋丝 蒜蓉豇豆

清炖鱼块 肉片家常豆腐 肉丝芹菜籽能降尿酸吗粉条 虾米清炒小白菜 海藻鸡蛋汤

木须柄优酷空间肉 肉丝圆白菜图片粉丝 鸡蛋番茄 层见叠出腐竹

礼拜三

鸡蛋 豆乳 咸菜 双色圆白菜图片

三色黑木耳 层见叠出脆皮花生米

炸丸子的家常做法 肉片鲜蘑 肉片炖海带 香菇油菜 蔬菜汤

宫保鸡丁 肉片烧腐竹 肉片烧冬瓜 家常山药蛋丝

周四

鸡蛋 豆乳 咸菜 层见叠出笋尖 蒜蓉山药蛋丝 层见叠出瓠子

麻辣香锅 肉末豇豆 肉片圆白菜图片

椒油炒快菜 冬瓜丸子汤

面条 老北京炸酱面 鸡蛋番茄面

星期五

鸡蛋 豆乳 咸菜 辣白菜丝 蒜蓉豇豆 红油笋丝

山药蛋回锅肉 肉末麻婆豆腐 肉片烧茄子

菠萝古老肉 鸡蛋汤

 

 

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第二周

 

日期

 

 

 

星期一

火腿 豆乳 咸菜 蒜蓉豇豆 层见叠出笋尖 双色白菜丁

清炖鸡翅根 肉片烧豆腐 肉丝基色芹菜籽能降尿酸吗 层见叠出腐竹 家常汤

宫保鸡丁 肉片白菜炖粉条 肉丝豇豆 辣炒快菜

周二

鸡蛋 豆乳 咸菜 三色黑木耳 层见叠出脆皮花生米 双色圆白菜图片

糖醋小排山药蛋 肉片家常豆腐 肉丝圆白菜图片粉条 炒笋片 鸡蛋汤

木须柄优酷空间肉 肉片烧茄子 肉丝芹菜籽能降尿酸吗腐竹 醋溜山药蛋丝

礼拜三

鸡蛋 豆乳 咸菜 层见叠出瓠子

层见叠出笋尖 蒜蓉山药蛋丝

孜然盐酥鸡 肉片白菜炖粉条 肉末炒豇豆 香菇油菜 蔬菜汤

鱼香肉丝 肉片大椒山药蛋丝肉片烧瓠子 炝炒圆白菜图片

周四

鸡蛋 豆乳 咸菜 三色山药蛋丝

芹菜籽能降尿酸吗腐竹 辣圆白菜图片丝

水煮肉片 肉末豇豆 肉片烧蘑菇街官网

醋溜白菜 冬瓜汤

包子 鸡蛋汤

星期五

鸡蛋 豆乳 咸菜 三色白菜丁 层见叠出笋尖 拌双耳刀

清炖牛腩炖山药蛋红萝卜 肉末麻辣豆腐 肉片地三鲜 虾米清炒小白菜 鸡蛋汤

 

                                                                               

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第三周特效练字板

 

日期

 

 

 

星期一

火腿 豆乳 咸菜 层见叠出瓠子 层见叠出笋丝 蒜蓉山药蛋丝

香辣鸭块 肉末麻婆豆腐 肉丝豇豆 香菇油菜 家常汤

鱼香肉丝 肉片烧茄子 肉丝圆白菜图片粉条 家常山药蛋丝

周二

鸡蛋 豆乳 咸菜 三色豆腐丝

芹菜籽能降尿酸吗脆皮花生米 辣圆白菜图片丝

山药蛋回锅肉 肉片大椒山药蛋丝 肉片家常豆腐 辣炒快菜 蔬菜汤

孜然烤肠 肉片烧瓠子 鸡蛋番茄 醋溜白菜

礼拜三

鸡蛋 豆乳 咸菜 层见叠出笋丝 双色白菜丁 蒜蓉豇豆

水煮鱼片 肉片地三鲜 肉丝豇豆

海藻鸡蛋汤 快菜

宫保鸡丁 肉片烧冬瓜粉条 肉片香菇 素层见叠出年什么意思

周四

鸡蛋 豆乳 咸菜 三色白菜丁

拌双耳刀 层见叠出笋尖

麻辣香锅 肉片烧鲜蘑 肉丝圆白菜图片粉丝 清炒笋片 冬瓜汤

龙须面 鸡蛋汤

星期五

鸡蛋 豆乳 咸菜 辣白菜丝

蒜蓉豇豆 红油笋丝

尖椒炒鸡丁 肉片白菜炖素鸡 肉末豇豆 香菇油菜 鸡蛋汤

 

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